วิธีการป้อนอาหารเสริมเด็กวัย 6 เดือน

เมื่อเด็กวัยแรกเกิดมีอายุเข้าสู่เดือนที่ 6 ทางร่างกายก็จะมีปรับเปลี่ยนและเตรียมพร้อมสำหรับการรับประทานอาหารเด็กมากยิ่งขึ้น ไม่ว่าจะเป็นระบบย่อยอาหารและระบบอวัยวะภายในต่างๆ ซึ่งเด็กในวัยนี้จะเริ่มสนใจอยากที่จะทานอาหาร มองตามหรือมีท่าทางและอาการที่จะอยากรับประทานอาหารเด็กที่นอกเหนือจากนมแม่ และเพื่อเสริมสร้างโภชนาการมื้อแรกของลูกให้ดีที่สุด คุณพ่อคุณแม่ควรที่จะศึกษาวิธีการป้อนอาหารเด็ก เพื่อเป็นแนวทางในการเตรียมรับมือสำหรับการป้อนอาหารมื้อแรกของลูก ด้วยข้อควรรู้ดังต่อไปนี้

 

อาหารเด็ก

การป้อนอาหารเด็ก

สำหรับการอาหารเสริมเด็กวัย 6 เดือนนั้นคุณพ่อคุณแม่จะต้องใช้ความเข้าใจและความอดทนเป็นอย่างมาก เพราะเด็กวัยนี้ยังไม่คุ้นชินกับการถูกป้อนอาหารเด็ก อาจจะไม่ยอมกลืนข้าว ไม่ยอมกินและแอบบ้วนทิ้ง เพราะฉะนั้นคุณพ่อคุณแม่ควรที่จะให้เวลาในการปรับตัวของลูกสักหน่อย พยายามสังเกตการณ์ทาน กริยาท่าทางต่างๆ ควรเริ่มต้นให้ข้าวกล้องบดผสมกับน้ำซุปหรือน้ำแกงจืด ที่จะมีความหอมและช่วยให้ลูกเจริญอาหารได้อย่างดี  โดยคุณพ่อคุณแม่จะต้องป้อนอาหารเสริมเด็กให้ลูกน้อยด้วยความอ่อนโยน นุ่มนวล ไม่ดุหรือบังคับ เพื่อที่จะทำให้ลูกมีความรู้สึกที่ดีและคุ้นเคยกับการทานอาหารเด็ก ในช่วงแรกๆนั้นลูกอาจจะไม่ยอมกินมากนัก ให้คุณพ่อคุณแม่ปรุงเมนูอาหารใหม่ๆ มาเพิ่ม ปรับเปลี่ยนหมุนเวียนทุกๆ 5 – 7 วัน เมื่อที่จะทำให้ลูกได้รับอาหารที่หลากหลายและได้รู้ว่าลูกชอบทานอาหารเด็กแบบไหน รสชาติแบบใด ควรที่จะฝึกให้ลูกทานอาหารเด็กที่โต๊ะเท่านั้น ไม่ควรที่จะเดินป้อนอาหารหรือใช้ทีวี หรือรายกายโทรทัศน์เป็นสิ่งหลอกล่อ และในระหว่างการป้อนข้าวควรพูดคุยและสบตากับลูกเพื่อกระตุ้นให้เขารับประทานอาหารได้ดียิ่งขึ้น

 

อาหารเด็ฏ

อาหารเสริมสำหรับเด็ก

สำหรับอาหารเสริมสำหรับเด็กวัย 6 เดือน คุณพ่อคุณแม่ควรเลือกอาหารที่มีเนื้อเนียนละเอียด เพื่อที่จะให้ลูกกลืนได้ง่าย ควรเริ่มต้นเป็นข้าวกล้องบดที่มีสีสันสวยงาม รสชาติดีและมีความละเอียด สามารถปรุงได้หลายเมนู โดยเริ่มต้นควรให้ลูกทานอาหารทีละน้อยๆก่อน เริ่มต้นทีละอย่างจากนั้นค่อยๆเปลี่ยนไป ที่สำคัญคุณพ่อคุณแม่อย่าลืมที่จะสังเกตประเภทอาหารที่ลูกแพ้ด้วย สำหรับปริมาณข้าวกล้องบดนั้นคุณพ่อคุณแม่ควรค่อยๆเพิ่มทีละนิด เช่น อาทิตย์แรกอาจจะให้ 1 ช้อนโต๊ะ และเมื่อลูกชินและทานได้ปกติก็คอยๆเพิ่มให้ครั้งละช้อน พร้อมทั้งค่อยๆลดปริมาณการให้นมแม่ลงเพื่อให้ลูกได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนมากยิ่งขึ้น

 

และนี่ก็เป็นข้อควรรู้และวิธีการป้อนอาหารเสริมสำหรับเด็กวัย 6 เดือน ที่จะทำให้ลูกของคุณพ่อคุณแม่มีโภชนาการที่ดีเพื่อเสริมสร้างพัฒนาการด้านร่างกายและสติปัญญา เจริญเติบโตตามช่วงวัย พร้อมทั้งไร้ปัญหาเรื่องการทานอาหารยากอีกด้วย